Coaching

 

COACHING ist in einem Satz: Die Möglichkeit, im Gespräch mit einem anderen zu Klarheit und Entscheidungen zu kommen.

 

Manchmal brauchen wir einfach andere Menschen, um Auswege aus einer verfahrenen Situation zu finden oder um bestimmte Sehnsüchte in konkrete Ziele zu verwandeln.

Du brauchst jemanden, der dir aus der Hilflosigkeit, Ohnmacht oder der Wut heraushilft.

Was ist wichtig?

Bei einem Coaching ist die vereinbarte Zielsetzung wichtig!

Darum geht's

Ich möchte!

Ich will!

Ich werde!

Es geht darum, Hirnleere mit Gedanken zu füllen. Erstarrte Gedanken geschmeidig zu machen und seine Gefühle mit Worten zum Ausdruck zu bringen und zu träumen.

Es geht darum einen Weg zu finden, der für dich gehbar ist und die nötigen ersten Schritte zu tun.

Die Frage ist, was willst du und wohin soll es gehen?

 

Der Blick nach vorne

Die Stärke des Coachings ist der Dialog, das Ausprechen von Dingen und die kluge Nachfrage.

Es gibt immer zwei Perspektiven für Veränderung: Entweder ich verändere etwas an der Situation oder an meiner Einstellung.

 

Neue Gedankenwege zu gehen ist ein Akt der Befreiung.

Coachen hilft dabei, Lösungen zu finden.

Was bedeutet denn Lösungen? Es bedeutet, sich von etwas zu lösen, etwas loszulassen, Fesseln zu lösen, Lebensrätsel zu lösen, Verwicklungen und Verwirrungen zu lösen.

Kris Lunemann

Beratung & Coaching, Seminare und Weiterbildungen

Onlinecoaching

 

Ich bin Erziehungswissenschaftlerin, Soziologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Als systemische Beraterin und Coach leite ich u.a. Weiterbildungen und Seminare. 

Als Onlinecoach verbinde ich Effizienz in der Beratung mit meiner Vorliebe für Reisen. So arbeite ich flexibel und mit viel Freude.

Freiheit bedeutet mir als Mompreneur sehr viel. 

Ich habe viel Zeit im Ausland verbracht und einen guten Blick für kreative und handhabbare Lösungen entwickelt.

Ich liebe Abenteuer, Reisen und den Kontakt mit Menschen! 

Besonders Reisefamilien, Expatriates und Menschen die Lust auf Veränderung haben, liegen mir am Herzen.

Veränderung setzt Energie frei und Energie kann magisch sein, wenn  man sich darauf einlässt.